봄 햇살은 좋은데 왜 내 몸은 축 처질까? 혹시 나만 그런 거 아니죠?

봄인데 왜 이렇게 피곤해? MZ도 무너뜨리는 춘곤증의 정체봄 햇살은 좋은데 왜 내 몸은 축 처질까? 혹시 나만 그런 거 아니죠?안녕하세요, 여러분! 요즘 아침에 일어나기도 힘들고, 커피 두 잔 마셔도 졸리고, 집중도 안 되는 날 많지 않나요? 저도 요즘 출근길에 눈이 자꾸 감겨서 검색해보다가 '춘곤증'이라는 걸 다시 떠올렸어요. 봄이 오면 기분 좋아야 할 것 같은데, 몸은 왜 이럴까요? 그래서 오늘은 MZ세대라면 한 번쯤 겪었을 봄철 피로, 바로 '춘곤증'에 대해 찐하게 얘기해보려구요.목차춘곤증이 뭐길래 우리를 이렇게 피곤하게 만들까? 춘곤증의 원인, 그냥 햇빛 때문이라고? 혹시 나도 춘곤증? 체크해보는 주요 증상 피로 싹~ 날려주는 비타민 가이드 MZ 스타일 라이프 해킹으로 극복하기 이건 춘곤증이 아니..

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• · 2025. 3. 30.
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여러분, 봄이 되면 자꾸 눈이 가렵고 따끔거리진 않나요? 미세먼지와 꽃가루가 뒤엉켜 눈 건강을 위협하는 시즌이 왔습니다! 🚨

봄철 눈 건강 비상! 미세먼지와 꽃가루의 공습🚨여러분, 봄이 되면 자꾸 눈이 가렵고 따끔거리진 않나요? 미세먼지와 꽃가루가 뒤엉켜 눈 건강을 위협하는 시즌이 왔습니다! 🚨안녕하세요! 😊 따뜻한 봄이 찾아왔지만, 마냥 반길 수만은 없죠. 왜냐하면 미세먼지와 황사, 그리고 꽃가루가 눈 건강을 위협하는 최악의 조합을 만들고 있으니까요. 🚫 특히 3월은 연평균 초미세먼지 농도가 가장 높은 달이라 눈 가려움, 충혈, 시림 같은 증상이 심해질 수 있어요. 저도 매년 봄마다 눈이 따갑고 빨개져서 고생하는데, 여러분도 같은 고민이신가요? 그래서 오늘은 봄철 눈 건강을 지키는 필수 꿀팁을 알려드릴게요! 👀💜목차초미세먼지, 봄철 눈 건강의 최대 적! 계절성 알레르기 결막염, 그냥 두면 시력도 위험! 😱 이것만..

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• · 2025. 3. 19.
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