하루 종일 앉아 있는 당신, 혹시 허리에서 이상 신호가 오고 있진 않나요? 20·30대도 방심할 수 없는 허리디스크, 지금 확인해보세요!

20·30대 허리디스크 주의보! 당신의 허리는 안녕하신가요?하루 종일 앉아 있는 당신, 혹시 허리에서 이상 신호가 오고 있진 않나요? 20·30대도 방심할 수 없는 허리디스크, 지금 확인해보세요!안녕하세요! 혹시 요즘 허리가 찌릿하거나 무겁게 느껴지시나요? 예전에는 허리디스크 하면 나이 드신 분들의 질환이라고 생각했는데요. 최근 통계를 보면 20·30대 허리디스크 환자가 급증하고 있다고 해요. 하루 종일 책상 앞에서 일하는 직장인이나 공부에 열중하는 학생들에게도 남 일이 아니라는 거죠. 저도 한때는 "나는 아직 젊으니까 괜찮겠지"라고 생각했는데, 허리가 보내는 작은 신호들을 무시하다가 큰일 날 뻔한 적이 있었어요. 여러분도 혹시 저처럼 방심하고 계신 건 아닌지, 이번 글을 통해 체크해보세요! 허리디스크의..