단 6개월 만에 운동 없이 30kg 감량? 이게 가능하다고? SNS에서 난리 난 ‘육식 다이어트’, 진짜 효과 있을까?

운동 없이 30kg 감량? MZ가 주목하는 '육식 다이어트' 리얼 후기단 6개월 만에 운동 없이 30kg 감량? 이게 가능하다고? SNS에서 난리 난 ‘육식 다이어트’, 진짜 효과 있을까?안녕하세요, 여러분! 혹시 다이어트에 지친 적 있나요? 헬스장 등록하고 첫 주만 열심히 가다가 흐지부지... 단기간에 살 빼겠다고 굶었다가 요요 폭탄 맞고... 그 기분 너무 잘 압니다. 그런데 요즘 SNS에서 한 가지 다이어트가 엄청 화제더라고요. 바로 '육식 다이어트(Carnivore Diet)'! 운동 하나도 안 하고, 그냥 고기만 먹었는데 30kg 가까이 감량했다는 후기가 줄줄이 올라오고 있어요. 과연 이게 정말 가능한 이야기일까요? 효과는? 부작용은? 오늘 이 핫한 다이어트 방법에 대해 낱낱이 파헤쳐 보겠습니다..